在2014年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 低.
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960 千卡
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脂肪: 18.16克 | 蛋白质: 43.49克 | 碳水物: 161.12克.
早餐: Nutella Nutella, Pomme, Ardilla Mélange Raisins Sèchés et Fruits Coques, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Génoise, Framboises, Green Grocer's Carottes, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Rians La Faisselle 0%, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Maille Cornichons Extra Fin, Chou-Fleur, Tomates Cerises. 晚餐: Haribo World Mix, Michel et Augustin L 'Incroyable Cookie, Tomates Cerises, Carte d'or Sorbet Pêche avec Morceaux, Baguette, Framboises, Super U Cancoillotte, Carrefour Jambon de Paris, Endive, Courgette, Picard Petits Pains aux Figues. 小食/其他: Michel et Augustin Palmiers Allongés, Naturaline Muesli Tradition, Linessa Linessa Yaourt 0% Pêche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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