在2022年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1934 千卡
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脂肪: 73.19克 | 蛋白质: 101.86克 | 碳水物: 225.85克.
早餐: Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee, Friendly Farms 1% Lowfat Milk, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). 午餐: Apples, Honey, Bananas. 晚餐: Kroger Original BBQ Sauce, Broccoli, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Pulled Pork. 小食/其他: Broccoli , Pulled Pork, Great Value Hamburger Buns, Kraft Original BBQ Sauce, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Hershey's Milk Chocolate Bar. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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