在2022年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 61.88克 | 蛋白质: 74.51克 | 碳水物: 250.53克.
早餐: White Bread , رودس جبنة رودس, Sugar. 午餐: Meat Meat, Soup, Generic Homemade - Egyptian Style Stuffed Grape Leaves (Mahshi) Mahshi. 晚餐: Ketchup , Ilou Texas Burger Sauce, Home Fries, Spaghetti, طعمية طعمية . 小食/其他: Sugar, Ilou Texas Burger Sauce. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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