在2022年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1002 千卡
|
脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 94.29克 | 碳水物: 82.22克.
午餐: Кофе, Рагу из Кабачков, Чистая Линия Мацони, Овощное Рагу, Овощное Рагу с Курицей. 晚餐: Красный Лук, Сосиски, Печень Куриная Жареная, Укроп, Петрушка, Кинза, Лимонный Сок, Болгарский Перец, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|