在2022年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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101.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2272 千卡
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脂肪: 54.76克 | 蛋白质: 185.31克 | 碳水物: 251.19克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Nimm2 Fruchtbonbon, Mittagessen, Ritter Sport Mini Sommer Mix, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kinder Pinguin Schoko, Red Bull Energy Drink, Barbecuesoße, Hähnchenbrustfilet, Sehriye Corbasi. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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