在2022年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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725 千卡
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脂肪: 21.33克 | 蛋白质: 42.19克 | 碳水物: 99.37克.
早餐: Северная Долина Молоко 3,2%, Творог 5%, Лента Груша Дюшес. 午餐: Котлеты из Куриной Грудки, Тушеные Овощи. 小食/其他: Черешня. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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