在2022年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 51.15克 | 蛋白质: 85.21克 | 碳水物: 100.69克.
早餐: Аисфер Правильное Молоко , Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Вязанка Сосиски Сливушки, Вареное Яйцо. 午餐: Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Салат Айсберг. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|