在2022年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1061 千卡
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脂肪: 23.02克 | 蛋白质: 93.06克 | 碳水物: 131.20克.
早餐: Souly Proteína de Semente de Abóbora Tostada, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Mamão Formosa. 午餐: BetterPB Pasta de Amendoim em Pó, Plantlab Creamy Chocolate Mars, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Cenouras. 晚餐: Banana Prata, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó, Plantlab Creamy Chocolate Mars, Abacate. 小食/其他: Plantlab Creamy Chocolate Mars, Quaker Farelo de Aveia, Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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