在2022年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 40.86克 | 蛋白质: 98.08克 | 碳水物: 129.05克.
早餐: Магнит Банан, Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Каравай Хлеб Ржаной, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Мёд, Молочная Станция Творог Обезжиренный. 午餐: Помидоры, Курица Вареная, Кабачки Тушеные. 晚餐: Золото Сеймы Яйцо, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
margaritarastegaeva4552的体重历史
|