在2022年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 45.05克 | 蛋白质: 42.72克 | 碳水物: 183.62克.
早餐: Corpo & Sabor Barra de Cereal Banana e Mel, Maçãs Red Delicious, Gohan, Legumes Refogados, Brócolis Cozido, Fugini Molho de Tomate, Ovo Mexido, Banana, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma Integral Zero. 晚餐: Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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