在2022年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 71.03克 | 蛋白质: 55.36克 | 碳水物: 128.78克.
早餐: Инжирный Персик, Простоквашино Сметана 20%, Сырники с Кокосовой Мукой. 午餐: Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Овощное Рагу. 小食/其他: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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