在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 51.63克 | 蛋白质: 97.74克 | 碳水物: 91.29克.
早餐: Red Dark Chocolate 50% Less Calories, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Богдаша Молоко. 午餐: Лента Авокадо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Магнит Чиабатта, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Макфа Пшеничная Мука, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Руккола, Помидоры. 晚餐: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Помидоры, МПК Чернышевой Карпаччо, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь. 小食/其他: Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|