在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
784 千卡
|
脂肪: 26.02克 | 蛋白质: 40.24克 | 碳水物: 75.43克.
早餐: خيار خيار, بيضة مسلوقة. 午餐: كوسا مطبوخه بالصلصه كوسا مطبوخه, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), Lino Oat Pasta. 晚餐: تفاح تفاح, الحليب كامل الدسم. 小食/其他: القهوة, القهوة. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|