PCFB的日记, 2022年07月26日

在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）

88.3 公斤最近减少: 17.9 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月26日:

199 千卡

脂肪: 6.13克 | 蛋白质: 8.72克 | 碳水物: 26.79克. 早餐: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Café, Pão Francês, Margarina. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

PCFB的体重历史