GerTsoGOne的日记, 2022年07月26日

在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）

79.5 公斤最近减少: 17.5 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月26日:

1641 千卡

脂肪: 52.75克 | 蛋白质: 83.20克 | 碳水物: 219.63克. 早餐: Куриные Грудки (Запеченые). 午餐: Малина, Красные Вишни. 小食/其他: FoodBand Пицца Суприм. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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