在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 58.43克 | 蛋白质: 50.42克 | 碳水物: 101.46克.
早餐: Инди Лайт Буженина из Индейки, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Сыр Тильзитер. 午餐: Нектарин. 晚餐: Тёма Биотворог с Грушей, Деленак Крекер с Семенами Подсолнечника и Льна, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|