在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 37.64克 | 蛋白质: 47.67克 | 碳水物: 124.61克.
早餐: Ekmecik Kepekli Ekmek, Yumurta, Domatesler, Tamek Çilek Reçeli , Siyah Zeytin, Mis Labne. 晚餐: Sütaş Ayran, Lahmacun. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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