在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 16.51克 | 蛋白质: 44.30克 | 碳水物: 101.44克.
早餐: Seeberger Sesam Geschält, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Gemischter Salat, Äpfel, Salatgurke, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Garnele, REWE Kichererbsen. 晚餐: Eat Happy Sake Mix. 小食/其他: Rotkäppchen Sekt Trocken. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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