在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 39.91克 | 蛋白质: 116.57克 | 碳水物: 105.95克.
早餐: Яичный Белок, Яйцо, Киноа, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кабачок, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой). 午餐: Огурец (с Кожурой), Киноа, Куриное Филе. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|