在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 68.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 36.82克 | 蛋白质: 58.46克 | 碳水物: 79.81克.
早餐: Yosoy Leche de Avena. 午餐: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Seitan, Sojasun Yogur de Chocolate . 晚餐: Kiwi, Grefusa Pipas Tijuana. 小食/其他: Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque, Fresas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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