在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1803 千卡
|
脂肪: 65.90克 | 蛋白质: 117.20克 | 碳水物: 193.19克.
早餐: Мёд, Изюм, Сирники з морквою. 午餐: Приготовленная Тыква, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки. 晚餐: Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Сирники з морквою. 小食/其他: Белая Бяроза Пломбир с Карамельным Соусом . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|