在2022年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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119 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1834 千卡
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脂肪: 85.00克 | 蛋白质: 92.05克 | 碳水物: 170.81克.
早餐: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. 午餐: Плов с Говядиной, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 小食/其他: Обычные Блины, Пирожное. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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