在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 36.19克 | 碳水物: 180.06克.
午餐: Теремок Уха из Форели по-Фински, Метатр Блины Домашние, Клюквенный Сок. 晚餐: Мираторг Тушеное Мясо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Клюквенный Сок. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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