在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 64.08克 | 蛋白质: 119.69克 | 碳水物: 87.82克.
早餐: Сыробогатов Плавленый Сыр, Творог 5%, Лето Лук Зелёный , Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. 午餐: Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Олейна Масло Растительное , SPAR Форель Соленая, Помидоры, Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. 小食/其他: Melona Десерт Замороженный, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|