在2022年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 43.80克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 220.83克.
早餐: Banana Prata. 午餐: Del Valle Fresh Sabor Laranja, Purê de Batata, Bife de Fígado, Farofa, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 小食/其他: União Açúcar Refinado, Camponesa Leite em Pó, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Piraquê Biscoito Cream Cracker. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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