在2022年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 72.88克 | 蛋白质: 68.44克 | 碳水物: 172.47克.
早餐: Какао, Сахар, Сметана 15%. 午餐: Вареники с Картошкой, Кефир 2,5%, Фасолевый Суп. 晚餐: Пицца Домашняя, Суп Куриный с Чечевицей. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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