在2022年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 70.93克 | 蛋白质: 37.06克 | 碳水物: 131.09克.
午餐: Pan Blanco, Carne Asada, Carrefour Pepinos Agridulces , Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Dos Anclas Salsa Caesar, Zanahoria. 晚餐: Pan Blanco Tostado, Dos Anclas Salsa Caesar, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). 小食/其他: Beldent Chicle, Pehuamar Maicitos, Dos Hermanos Snack de Arroz Sabor Asado, Maní. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|