在2022年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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712 千卡
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脂肪: 36.36克 | 蛋白质: 20.64克 | 碳水物: 74.38克.
早餐: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. 小食/其他: Печенье к Чаю. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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