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Pesagem do dia 24/07/2022: 73,7kg
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73.7 公斤
最近减少: 106.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1987 千卡
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脂肪: 88.63克 | 蛋白质: 43.93克 | 碳水物: 253.53克.
早餐: Bolo de Laranja, Ingredient Calda Quente de Chocolate. 午餐: Mandarim Peta Mandarim, Pereira Queijo Manteiga, Caldo de Galinha, Maratá Catchup, Sadia Filezinho de Frango, Cepêra Mostarda Amarela, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas. 晚餐: Ingredient Calda Quente de Chocolate, Bolo de Laranja, Garoto Bombom Crocante, Quindim, Pão de Açúcar Torta de Palmito . 小食/其他: Frosty Picolé Super Maltine. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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