在2014年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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535 千卡
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脂肪: 6.92克 | 蛋白质: 55.63克 | 碳水物: 58.51克.
早餐: Vanilla Extract, Liberte Greek Yogurt 0%, Strawberries. 午餐: Salt, Mott's Unsweetened Apple Sauce, Jell-O No Sugar Added, VH Soya Sauce, Oregano, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, Shrimp, Pepperidge Farm Goldfish, Tomatoes. 晚餐: Pepperidge Farm Goldfish, Jell-O No Sugar Added. 小食/其他: Water. 更多的......
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1593 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 15 分钟, 普拉提健身操 - 1 小时, 家务 - 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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