在2022年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 57.63克 | 蛋白质: 62.96克 | 碳水物: 185.86克.
早餐: Сказка Икра из Водорослей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Каравай Ватрушка Домашняя. 午餐: Морозпродукт Мороженое Малина-Гранат, Курица с гречкой. 晚餐: Персики, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле. 小食/其他: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. 更多的......
|
稳定体重
|