在2014年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1016 千卡
|
脂肪: 20.61克 | 蛋白质: 55.20克 | 碳水物: 163.13克.
早餐: МарС Марс, Кофе с Молоком, Русская Каша Овсяные Хлопья, Мёд, Bio National Клетчатка с Черникой. 午餐: Яблоко, Высоко Высоко Творог Мягкий Легкий. 晚餐: Яблоко, Высоко Высоко Творог Мягкий Легкий, Кофе с Молоком, Bio National Клетчатка с Черникой. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|