在2022年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 59.07克 | 蛋白质: 65.20克 | 碳水物: 94.06克.
早餐: Елизавета Хлебцы, Великолукский Мясокомбинат Зельц с Языком, Капуста Тушеная с Курицей. 午餐: Великолукский Мясокомбинат Зельц с Языком, Фермер Сметана Домашняя 30%, Каждый День Хлеб Украинский, Свежов Щи из Свежей Капусты. 晚餐: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Елизавета Хлебцы, Яичный Желток, Vici Крабовые Палочки Классические. 小食/其他: Самарский Кондитер Фруктово-Грильяжная Сказка. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|