在2022年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 45.79克 | 蛋白质: 28.00克 | 碳水物: 129.94克.
早餐: Кофе с Молоком, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Coral Club Спирулина, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 午餐: Зеленое Яблоко, Самокат Венские Вафли на Основе Овсяных Хлопьев. 晚餐: Белый Хлеб, ВкусВилл Морс Клюквенный, Авокадо Авокадо, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|