在2022年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 82.47克 | 蛋白质: 80.95克 | 碳水物: 121.64克.
早餐: Черемушки Слойка с Сыром, Княгинино Ряженка 3,5%. 午餐: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Коммунарка Шоколад Молочный, Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Абрикосы, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|