在2022年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 48.07克 | 蛋白质: 75.29克 | 碳水物: 137.37克.
早餐: Рис Вареный, Брынза, Кофе (Растворимое). 午餐: Флэк Кальмар Подкопченый в Кольцах, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Hame Паштет из Гусиной Печени, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Борщ с Говядиной. 晚餐: Кофе (Растворимое), Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог, Дыня, Магнит Слива. 小食/其他: Магнит Яблоко, Магнит Слива. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|