在2022年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3038 千卡
|
脂肪: 134.86克 | 蛋白质: 121.39克 | 碳水物: 329.67克.
早餐: Kamps Buttercroissant, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Rindergulasch, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 晚餐: Red Bull Energy Drink, Crunchips Paprika, Kuru Fasulye, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Nestle Pirulo Frutti, Kinder Milchschnitte, Kühne Senf Mittelscharf, Harry Anno 1688 Rustikal, Özyörem Sigir Sosis. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|