在2022年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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46 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 25.20克 | 蛋白质: 18.36克 | 碳水物: 121.82克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Fitbar Fitbar Choco Delight, BonCabe Level 30, Pisang Goreng, Risoles, Cimory Yogurt, Arnon Roti Isi Krim Meses, Bakpia, Apel, Milo Susu Cokelat. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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