在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 26.19克 | 蛋白质: 71.75克 | 碳水物: 92.50克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 晚餐: Epica Йогурт Банан-Злаки, Нектарины, Магнит Персик. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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