在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 27.21克 | 蛋白质: 63.94克 | 碳水物: 144.89克.
午餐: Macarrão, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Gym Chef Abobrinha Grelhada. 晚餐: Carambola. 小食/其他: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Petybon Macarrão Parafuso, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Jabuticaba. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|