在2014年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 46.79克 | 蛋白质: 33.33克 | 碳水物: 145.84克.
早餐: Masło, Polędwica Sopocka, Chleb Żytni. 午餐: Chleb Razowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło. 晚餐: Biedronka Rodine Biszkopty, Banan. 小食/其他: Białe Wino Stołowe, Plasterki Szynki ze Sklepu, Smalec, Chleb Biały. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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