在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2493 千卡
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脂肪: 53.25克 | 蛋白质: 103.66克 | 碳水物: 369.51克.
早餐: Pringles Pringles Churrasco, Bauducco Cereale Damasco e Laranja com Cacau, 002 - Sobremesa (Pudim de abacate), Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Garoto Cacau em Pó 100%. 午餐: Doce de Leite Tatitania, Budweiser Cerveja, Queijo Mozzarella, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido . 晚餐: Mandioquinha, Santa Amália Massa com Ovos, Knorr Caldo de Galinha Zero Sal, Abobrinha, Batata Inglesa, Cenouras. 小食/其他: Bauducco Cereale Damasco e Laranja com Cacau, Coca-Cola Refrigerante, Manteiga (com Sal), Coca-Cola Coca-Cola, Yoki Milho de Pipoca Premium, 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr). 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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