在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2347 千卡
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脂肪: 109.40克 | 蛋白质: 69.43克 | 碳水物: 265.91克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 晚餐: Frimesa Salame Italiano, Frango (Empanado e Frito), Bem Brasil Batata Frita Congelada , Swift Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Nestlé Nescau, Italac Leite Integral, Nestlé Leite Ninho Integral, Coca-Cola Refrigerante, Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cacau Show Trufa Tradicional. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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