在2022年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
93 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
480 千卡
|
脂肪: 22.59克 | 蛋白质: 26.57克 | 碳水物: 39.81克.
早餐: Коломенское Вафли Глазированные с Арахисом и Фундуком, Bombbar Топпинг Карамель, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Delicados Тортилья, Лента Яйца Куриные XXL , Дымов Ветчина с Окороком, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|