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79.5
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80.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 50.01克 | 蛋白质: 54.32克 | 碳水物: 146.05克.
早餐: Alpenhain Camembert Creme, Radeberger Lachsschinken, Getoastetes Weißbrot, Naturgut Bio Geflügellyoner, Graubrot, Krüger Kaffeeweißer. 午餐: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Bratwurst, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Erdbeeren, Ital d'Oro Löffelbiskuits. 晚餐: Vossko Hähnchenschnitten Wiener Art, Holstensegen Backofen Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Jever Fun. 更多的......
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稳定体重
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