在2022年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1893 千卡
|
脂肪: 100.12克 | 蛋白质: 77.26克 | 碳水物: 173.45克.
早餐: Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Гауда, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом. 午餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Черный, Фудэксперт Творожный Пирог . 晚餐: Коровка из Кореновки Рожок с Брусникой, Хлеб Черный, Баранина, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Шампиньоны, Картошка Печеная, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|