在2022年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1982 千卡
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脂肪: 56.24克 | 蛋白质: 88.48克 | 碳水物: 286.46克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Süßkirschen, Das Gesunde Plus Sportness L-Carnitin-Riegel, Red Bull Energy Drink, Harry Anno 1688 Rustikal, Kuru Fasulye. 晚餐: Nestle Pirulo Frutti, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kinder Milchschnitte, Rindergulasch, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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