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anivanitriff的日记, 2022年07月24日

在2022年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
68.6 公斤 最近减少: 6.4 公斤.    还有: 3.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月24日:
1276 千卡 脂肪: 55.53克 | 蛋白质: 78.73克 | 碳水物: 119.26克.   早餐: Пятерочка Сахар, Белая Долина Молоко Отборное, Danke Творог 2%. 午餐: Арбуз, Лаваш, Уха с Красной Рыбой Anivanitriff. 晚餐: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Авокадо Авокадо, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Fish House Кольмар Кольца. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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