在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
897 千卡
|
脂肪: 26.01克 | 蛋白质: 73.61克 | 碳水物: 101.28克.
早餐: Цикорий с Молоком, Персики, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Огурец (с Кожурой), Рисовый Суп с Курицей, Баклажаны Гриль, Помидоры. 晚餐: Кефир 1%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. 小食/其他: Голубика, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин, Двор Помидор Запеканка из Цукини, Томатов и Индейки. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|