在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
150.3 公斤
最近减少: 55.7 公斤.
还有: 70.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 78.70克 | 蛋白质: 57.03克 | 碳水物: 178.74克.
午餐: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Freeway Cola Light. 前晚餐: Lidl Zigeunergehaktschnitzels. 晚餐: Freeway Cola Light, Clean Foods Almost Skinny Sauce Mayo, Saladinettes Aardappel Schijfjes. 夜宵: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Freeway Cola Light. 小食/其他: Freeway Cola Light, Lidl Zigeunergehaktschnitzels. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|